大家新年好！这是严肃发小第十期播客啦，也是我们俩 2025 打得最后一通电话

每到年底，年终总结都是一个我们逃不开得事情，经常迟迟犹豫不知从何下笔。还好今年有了播客！小纪刚开始纠结年终总结，立马就想到了塔塔，直接薅她来播客里一起做年终总结

我俩 2025 都过得很神奇，小纪在 2025 经历了人生中最多得变化，搬家了三个国家。塔塔则在 2025 找到了极强的稳定感，通过向内求得方式挖掘到了内在力量

今年年底我俩都过得有点儿丧，但是一通电话聊下来，竟然都开始觉得非常未来可期，这也是我们做播客最大的初衷吧。也希望能够通过播客把这份力量传递给大家，把不开心得抛在脑后，带着快乐和力量开启新一年～

2026 一定会是个好年！

00:20 过往的年终总结就是又干又无聊啊！（还好有《严肃发小》）

01:50 纽约 - 北京 - 沙特：小纪的 2025 是人生当中变化最多的一年

09:50 塔塔：我的生活竟然稳定下来了

主题一：找到内心的平静感，生活秩序和与身边环境的关系都因此改变

主题二：更清楚地了解 “自己是谁” 这个重要命题

主题三：在踏踏实实做事情中找到价值感

18:30 27 岁是人生分界线？为什么我们都觉得变老了

22:00在社会生活的无序感当中，如何找寻内心的稳定感

25:00 塔塔：

25:35 小纪：

26:00 小纪：

31:00 塔塔：

36:00 《严肃发小》播客是我俩今年做过最好的决定

38:00 失败也没关系，2026 一定会是个好年！

小纪新年放假，这期不做高光笔记喽（还没有征得塔塔同意，希望不会被骂）- 塔塔看见了，准假！

其实主要也是觉得这期得高光都在时间线里了，大家都是老朋友，多余得场面话咱就不用多讲了

也希望大家该休息得时候都能好好休息，攒足了劲儿新年干大事！

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希望我们可以成为你未曾谋面但说得上话的朋友。