【本期主题】 第一期就聊养生，这充分反映了当代年轻人的精神状态：也许没那么想活，但也真的怕死。 一年一度的体检落下帷幕，没人能笑着看完自己的体检报告吧。这肉骨凡胎，毛病怎么这么多！ 为了长命百岁，主播们（主要是钗钗和豆豆）带来自己的养生方法，从吃喝到运动，从生理到心理全方位覆盖，真实可鉴，详细可抄。 至于 Jade（豆豆叹气），随他去吧。 【本期主播】 钗钗：久病成医的养生高手，业余中医研究。 豆豆 @小红书：养生主打唯心主义，心愿是身强体壮，力大如牛。 Jade@小红书：天生身强，时刻放电，并...