大家好，“记录便是生活”，欢迎来到我的频道，这里是《大佳的成长磁场》第 44 期。周日快乐。 

还有两周过春节了，提前祝听友朋友们春节快乐！回顾 25 年更新的 28 期内容，本期围绕最想要安利的 3 期内容，聊聊今年大佳在创作和生活心态的变化。希望大家都能够跳出自己的封闭系统，在向外表达的过程中，跟世界交换更多维度的自己。共勉！

欢迎在本期内容的评论里，留下 DAJA 的 2025 年度单集推荐，我会给点赞最多的 3 条评论朋友，送上 flomo 的 pro 会员的 14 天体验兑换码，相比基础版，可以解锁更多模型 AI 洞察。 

⭐安利 2025 的 3 个单集 ：

02:51 第 38 期：保持输出。 交换想法就像捡贝壳，体验的是捡起、扔掉的过程。 

05:13 第 33 期：打开感官。 记录需要喂养 “胜肽” 的应激行动：被冒犯之下的自证。 

14:26 第 28 期：谦卑、包容、主体性。 科技发展的燃料，是人类旺盛的情感。 

19:57 回归播客创作的初心：与自己对话的媒介，跟世界互动的方式。 

 ⭐本期金句：

 ※ 素材用掉了，那总归会有新的进来，我们分享的越多，技能提高就会越多，有了空白才会有新的知识的补充。

※ 有时候我们太过于想要完成某一个目的，离这些目标太近，反而没有办法去意识到它的潜力，有的时候一粒种子的发芽，它的瞬间性比种子本身还要重要。 

※ 谦卑是接纳自己的渺小，包容是接纳万物的多样性，主体性就是接纳自己。 

 书籍： 《五感之谜》作者 [英] 盖伊・勒施齐纳 / 译・高天羽 

《创意行为：存在即答案》作者 [美] 里克・鲁宾 / 译・重轻 

《遇见未知的自己》作者 张德芬 

 播客： E37 鱼不存在 - 无人知晓 | 小宇宙 - 听播客，上小宇宙

网页：麻省理工科技评论 - 美国即将爆发人工智能监管大战

BGM： Novo Amor - Weather_EM 

让一切随风 - 刘惜君

配图：flomo 的 AI 洞察视角，解锁 pro 版