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EP36《战斗细胞》：为你，我与世界为敌

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EP36《战斗细胞》：为你，我与世界为敌

纵横四海

2023/11/05

EP36《战斗细胞》：为你，我与世界为敌

EP36《战斗细胞》：为你，我与世界为敌

纵横四海

纵横四海

2023/11/05

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Shownote

老粉都知道我在很多期节目里推荐过《工作细胞》这部番剧（B 站）。我这么猛力推荐是因为我觉得每个人都应该了解一下自己的免疫系统。人类是非常复杂的有机体，不读一下自己的身体如何运作怎么行呢？而免疫系统就可以说是除了大脑之外，身体最精妙、最复杂、最（体系）庞大、最有趣的部分了！它可不只是「白细胞在杀菌」，「抗体能治病」那么简单，它包含了两大阵营的战斗部队，各司其职的各种角色，一重重的防御设置，一波波的战斗攻击，精妙的沟通和运转，让人惊叹的运营智慧，简直是巧夺天工，造物神奇。但很多人都没有看番剧的习惯，再加上，要...

Highlights

免疫系统是人体最复杂、最精妙的防御网络之一，它没有中央指挥，却能依靠数十亿年进化出的机制精准运作。从皮肤屏障到细胞间的分子对话，从先天性防御到适应性反击，这场体内无声的战争每时每刻都在上演。

00:27

免疫系统没有领导，靠自动流程运行

13:41

氨基酸链能自行从二维折叠成三维结构

18:13

细胞本身无感情，但群体互动可产生智慧

21:36

直觉是最大的智慧，能纳入更多信息

36:24

弱酸性酸罩可有效抑制病原体定植

43:41

皮肤仅 1 毫米厚却有 8 层防御，体表微生物构成关键的第八层。

57:37

中性粒细胞会自我牺牲形成毒网困住细菌

1:03:22

纹身颜色的保留源于巨噬细胞对无法分解染料的持续吞噬与滞留

1:07:13

中性粒细胞通过自杀形成有毒网络困住细菌

1:11:42

每年超半数死亡与慢性炎症有关

1:17:46

肥大细胞是过敏反应的关键执行者，拥有引发炎症的‘紧急按钮’。

1:25:36

补体可组合成钻头状结构刺穿细菌膜导致其死亡

1:31:31

树突细胞携带的是一天前战场的信息

1:37:12

每秒有几十亿免疫细胞在淋巴管中移动，经过淋巴结时获取战斗信息。

1:39:19

脾脏储存单核细胞，可在炎症或心脏损伤时转化为巨噬细胞进行支援

1:44:43

身体随机生成抗体确保识别所有病原体

1:47:41

98% 的 T 细胞因未通过胸腺测试而被淘汰

2:00:49

MHC 分子形状差异导致每个人有独特体味，影响相互吸引力。

2:03:23

辅助 T 细胞重设计时器让巨噬细胞持续战斗

2:07:34

抗原加补体使 B 细胞激活效率提高 100 倍

2:17:53

抗体尾部钩子仅在结合病原体后暴露，避免误伤健康细胞

2:19:38

B 细胞首次激活产生 IgM，以十把‘钳子’抓病毒并激活补体拖延时间

2:29:48

多数粘液中含有 IGA 抗体，能特异性中和病原体而不引发过度炎症

2:33:41

骆驼粪便中的枯草芽孢杆菌可抑制痢疾致病菌繁殖

2:42:17

病毒无新陈代谢、无气味、个头小，常藏于细胞内，比细菌更安静且难以察觉。

2:53:23

MHC I 类分子在细胞表面展示病毒蛋白碎片，使免疫系统能精确识别并清除被感染细胞

3:00:47

疟原虫利用红细胞无 MHC I 的特点寄生以躲过杀手 T 细胞追杀

3:12:57

集中全人类资源和注意力可大幅提升抗病毒药物研发成功率

3:13:29

调节性 T 细胞可主动下调免疫应答，抑制树突细胞和杀手 T 细胞的活性

3:20:19

麻疹病毒会摧毁记忆细胞，使人失去曾有的免疫能力

3:23:17

抗蛇毒血清仅能使用一次，因体内会产生针对它的记忆细胞

3:29:04

身体天然产生抵抗力并非最佳方式，疫苗是安全且高效的替代方案。

3:30:03

HIV 通过高遗传变异率和细胞间直接转移持续逃避免疫系统攻击

3:42:28

农村孩子比城市孩子过敏少，因早期接触微生物更丰富

3:47:52

TGN 1412 实验中人类志愿者出现多器官衰竭，仅使用了猕猴剂量的五百分之一

3:54:09

烟雾使肺泡巨噬细胞疲惫迟缓，失常的巨噬细胞会溶解肺部组织

Chapters

免疫系统如何自我运作

00:00

免疫系统是造物主打磨最久的精妙作品

02:18

免疫系统要保护的对象：平民细胞~

06:33

对蛋白机器人来说，形状就是一切

14:14

为什么说直觉是最大的智慧

19:57

仅仅 1 毫米的皮肤，就有 8 重防御！

30:55

体表微生物如何影响我们的健康

39:55

第一军团出动！先天性免疫系统如何应对伤口

45:10

温柔美丽扛大刀的巨噬细胞姐姐是怎么工作的

59:53

高挑帅气的中性粒细胞君是怎么杀敌的

1:05:44

炎症是怎么回事

1:08:16

触发炎症的三种情况

1:14:28

最后出场的隐性杀手：补体

1:18:27

情报员出动！调动第二部队的树突细胞

1:29:47

免疫系统的高速公路：淋巴系统

1:33:09

淋巴系统的重要器官：脾脏和扁桃体

1:37:36

适应性免疫系统，和宇宙最大生物图书馆

1:41:06

身体里的杀手大学：胸腺

1:45:57

我们真的是靠味道找到吸引我们的人的

1:58:55

辅助 T 细胞，出动！

2:01:38

辅助 T 细胞第二小分队：激活 B 细胞

2:04:16

让人大呼神奇的操作：B 细胞如何改良抗体

2:12:11

五类不同的抗体

2:19:38

人体防御工事的薄弱边境：黏膜

2:28:23

黏膜边境之一：肠道

2:31:49

黏膜边境之二：肺和呼吸道

2:35:22

免疫系统如何对付病毒

2:43:44

拥有炫酷名字的：杀手 T 细胞！

2:57:14

比杀手 T 还酷的大姐头：NK 细胞！

3:04:07

杀手大学的幸存者：调节 T 细胞

3:13:29

我们是如何产生「免疫」的：记忆细胞

3:15:11

抗蛇毒血清为啥能解毒？为啥只能解一次？

3:21:32

主动免疫的各种疫苗

3:25:22

为什么人类能把 HIV 从可怕的绝症变成慢性病？

3:30:03

为什么我们会过敏？

3:33:20

什么？增强免疫力，居然是纯纯智商税？

3:46:15

慢性压力和吸烟，对我们的可怕伤害

3:52:26

Transcript

携隐Melody: 嗨大家好，欢迎来到纵横四海，我是携隐 Melody，我又来跟大家一起读书了。熟悉我们节目的朋友们都知道，我经常在节目里面推荐一部番剧。叫做工作细胞，它是讲述我们人体的免疫系统中，各种不同的免疫细胞，加上血红细胞的工作日常的，我知道很多小伙伴们都去看了，上期节目就有人留言说，本来是有咬指甲的习惯的。但是看了工作细胞之后呢，发现原来很小的伤口，也会对细胞本造成很大的困扰。所以就不舍得自己的手指头流血了。但是也有人跟我说，听到细胞这种科普内容，就觉得有点无聊，提不起兴趣了，好像上课一样。这样想...