【内容简介】 和 Steve 的一期串台节目，继续聊透攻击性的话题。我们一起探讨了如何处理情绪、攻击性与暴力背后的力量，以及如何找到更自由的情感表达方式，实现更有觉知地释放攻击性 —— 非暴力沟通和拳击的本质原来很相似。 【摘要】   00:00:50 「时间」作为杠杆，而非危机 00:06:50 点菜时候的小练习，帮我重新看见自己真正需要的东西 00:12:15 大脑快速决策的背后，往往意味着粗略、笨拙和偏见