感谢「丝丽小红帽」对本期节目的大力支持！ 点击此处进入专属购买链接。 一次小小迷路引发了我的生存焦虑。我突然意识到呼吸的有无明明如此重要，但却总是像空气一样融化在普通人的生命里。我想起和妈妈一起游泳，她提醒在水中着急呼吸的我慢慢抬头慢慢来。也想起做瑜伽的时候，老师让僵硬的我别憋着气，建议我重新开始调整呼吸。 呼吸像是一个默认模式，在没有人意识到的时候自动运行着，藏在看书写作走路听歌里。看了日剧《请嫁给我的老公》，重病女主也是在重生后才又发现，能奔跑、能大口呼吸，对于普通人来说，这样的默认是多么幸运的一...