在发出时间 & 精力管理的那一期内容后，我们后台收到最多的反馈是：明明道理都懂，为何我就是做不到？生活有太多的不得已，有太多的控制不住我自己。 我和 Russell 就想做一期 “知易行难” 的内容。感谢宇宙，让我们连接到了天选的嘉宾。 本期嘉宾 Nan 身上有一种很强的 “活人感”：一种真诚、温暖、清醒的力量。她从国内做护士出发，到美国读博，成为大学助理教授，并担任多项美国国立卫生研究院（NIH）资助的科研项目的首席研究员（PI），长期深耕华人社区的戒烟与行为改变研究。 最打动人的是她做事的方式：她真正走进社区，...