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Vol.197|逐渐变老的生活里,如何创造「年轻感」?

不把天聊si

2025/05/04
不把天聊si

不把天聊si

2025/05/04

Shownote

本期聊天成员: Tigger、兔人、仙草 制作:左右 - 最近,你觉得自己是年轻的还是年老的呢? 年轻有时候并不是一个年轻的概念,而是一种状态的概念。对你来说,年轻意味着什么呢?是外显的热情,还是内心的用功和好奇,是咕噜咕噜涌动的气泡,或是敏感直率的冲动。 我们坐在一起聊了聊我们所理解的年轻,以及如何在生活里找回年轻的感觉。那些令我们感觉到充满元气、充满年轻活力的时刻,都有怎样的特点,可以怎么复刻呢? 特别感谢元气森林气泡水对本期播客的支持。元气森林气泡水在五四青年节发布了一条给年轻人的片子,...

Highlights

本期播客围绕年轻感与心态的关系展开,探讨了如何在不同的人生阶段保持内心的活力和热情。三位嘉宾通过分享各自的经历和感悟,深入分析了年龄增长带来的变化以及如何找回年轻的感觉。
00:04
年轻是状态而非时间概念
03:28
气血不足可能与湿气大有关,建议多出汗和喝凉茶
10:04
感慨很久没有全力抵抗世界的感觉
11:40
时间流逝带来变老的心理暗示,情绪中发疯可打破平淡
16:02
年轻的态度应是释放内心的气,不做沉默被动的人
29:30
现在思考太多难以保持年轻时的激情
37:43
年轻时的自己并未消失,只是藏在心里,坚信它还存在
41:27
骑车吹风和闻到炒菜香味让人瞬间回到小时候
46:17
内心的动力能推动生活改变,在复杂社会中释放情绪

Chapters

探讨年轻感与心态的关系
00:00
身体变老的感觉是很强烈的。
02:11
我对「我很年轻」的感受产生了迟疑。
04:57
成熟就是先把情绪放在一边吗?
10:31
身体里的气,你释放出来了吗?
14:24
我们对年轻的理解,有哪些不一样?
20:16
你身边有愿意陪你一起年轻的人吗?
30:24
年轻的记忆,可以如何复刻?
38:05
有一瞬间我觉得,将来我会想起此刻。
43:49

Transcript

Tigger: 虽然我表面看起来是个娃娃脸,但是我的心已经老了呢。 兔人: 就是在我说出,我很年轻之前,我会迟疑一秒。 Tigger: 我们想要有气魄,想要做像气泡水一样,有汹涌情绪的人。 仙草: 年轻它并不是一个时间概念,而是一个状态的概念。 Tigger: 你的生活里面,有很多个年轻的三分钟,就是你永远可以,不断地被不同的东西点燃。 兔人: Like a thunder storm,The pouring rain。 Tigger: It comes rolling in。