选专业的第一步是认知自我，但追求 Passion、依赖性格测试或向往某种 Lifestyle 都是常见误区。真正的认知自我核心是使用排除法，通过识别自己无法忍受什么来缩小选择范围。第二步是类别优于专业，将专业分为 STEM、商业、人文、医学艺术四大板块，并区分学术道路与就业导向。第三步是进行原型访谈，通过向学长学姐了解行业真实情况来破除浪漫幻想。最后强调专业不决定一生，技能可迁移，应保持快乐并勇敢尝试。