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vol.18 爱与欲望冲突吗 四十果然不惑

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vol.18 爱与欲望冲突吗 四十果然不惑

天真不天真

2025/01/07
天真不天真

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2025/01/07
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欢迎来到我 2025 年的第一期播客，祝大家新年快乐。 今年 1 月对我来说是很特别的月份，因为我即将迎来 40 岁生日。当这个节点越来越近，我再一次直面 29 岁时感受到的慌张。那时我处于一种迷茫的状态，知道自己在 30 岁将要开启一个新阶段，但没有想好怎么开启，最终我决定了去创业。如今，我再一次迎来这种慌张，是因为我开始困惑，自己到底是一个什么样的人？我意识到自己在经历一个 “蜕壳” 的过程，不再只是考虑商业目的，我由衷地想做一件有社会价值的事。 因此这期节目决定和大家聊聊，我最近对于人生追求，爱与欲望，甚至生与死的思考，...

Highlights

在即将迎来 40 岁生日之际，主持人回顾了自己的人生历程，从 29 岁的迷茫到如今的成熟与反思。她分享了面对年龄增长带来的慌张与困惑，并探讨了人生追求、爱与欲望、生与死等深刻话题。通过这一期的播客，她希望与听众一起思考人生的意义与价值。
00:07
40 岁是一个新的阶段，虽然依然没有答案，但正在不断探索。
05:42
100 位朋友集资 3 万元购买按摩椅作为生日礼物
05:49
朋友们集资送按摩椅作为生日礼物
09:45
死亡是不可避免的，但人们往往缺乏准备，模拟葬礼可以帮助更好地面对告别
12:00
命运是注定的，无法改变，但通过后天努力可以将有限的能力发挥到极致。
12:40
40 岁是重新整理人生的契机，而非单纯关于年龄。
14:54
私董会帮助觉察问题并采取行动
17:17
40 岁时突然对自我认知产生困惑，尽管之前一直认为自己非常了解自己。
17:57
主持人认为初心不对，尽管内容产生了社会效益，仍感到困惑
18:43
39 岁末尾才意识到社会价值的重要性，感到困惑
21:16
固定认为自己成功会导致停滞不前，因此需要拆解自我形象
22:05
成长如螃蟹蜕壳，危险但必要
23:34
自律是对精力的分配，即重点关注加及时放弃。
24:20
成长的核心在于自我认知与理解世界的能力
25:04
幸福生活需要自我和谐与生存技能的结合
26:09
爱是一种能力，需要先爱自己才能去爱别人
27:25
真正的爱需要自我完整和付出能力，而非脆弱的外在依赖
29:01
欲望可以成为强大的动力，推动人们努力工作以实现目标
31:20
只有独立完整的人才能建立健康的关系
35:24
独立和自爱是爱他人的前提，避免成为欲望的工具
36:11
真正的爱在于给予，而非索取
36:44
自爱是给予纯粹爱的前提，欲望需与爱连接
38:40
寺庙修行通过严格规定帮助解构自我，探索内在的空
41:11
重要的是现在的自己，而不是过去的经历
42:51
分享者认为谦虚是内心的真实感受，而非外在表现。
44:58
爱自己是最重要的，因为自己才是最好的朋友和后盾
47:53
最重要的是感谢自己，因为熟练地使用自己后，产生了新的困惑，即是否有其他方式使用自己。
53:39
通过旅行与外界碰撞，才能发现真实的自我。
55:19
永生会让一切失去价值，变得无趣
56:15
生死话题虽玄妙，却能帮助理解生命的价值

Chapters

即将到来的 40 岁生日，我又一次感受到慌张
00:00
回想 25 岁那年的生日派对，热闹又 drama
02:50
朋友们「拼盘集资」送过的礼物
05:43
来自乌镇戏剧节的灵感，想在 40 岁生日上办一个「葬礼」
06:49
命定是有原因的，使用自己也可以提高命运的上限
10:50
为什么人到四十会不惑？
12:40
决定发起一场「人生私董会」
13:49
关于「如何使用自己」？
15:57
回顾录播客的初心之后，开始在意社会价值
17:53
为什么社会目的这么重要？
18:40
好友脱不花的形容 ——“打破虚空笑满腮，玲珑宝藏豁然开”
19:37
螃蟹蜕壳之时非常脆弱，但它必须经历这个成长过程
22:05
如何减少内耗 —— 谁道歉，谁成长
23:32
成长是提升自我认知，而不单是学习技能
24:20
如何与自己好好相处？
24:56
好的关系是两个独立完整的人，而不是要找到「另一半」
26:05
爱一个人可以不求回报，但先充分地爱自己
27:20
人生是两个东西在驱使的，一个叫欲望，一个叫爱
28:57
欲望不是一个负面词语，它也可以结善果
29:58
正视并区分自己的爱与欲望
33:00
如何成为一个独立的人？
36:04
爱一个人可以是纯粹的爱，不要求回报
36:40
在宗教修行中体验「无我」
38:35
被称呼为 “杨有理”，但这次没有反驳
41:08
人生尽量不要比较，每个人的经历各不相同
42:48
我既不是一个嚣张的人，也不是一个谦虚的人，而我渴望成为一个真实的人
44:54
人性中的「恶」不可避免，我们到底是谁？
47:45
从「体验主义」到「长期主义」
52:05
生命的美妙在于它是有期限的
55:19
有生有死，有出有入，这才是人生丰富性的构成
56:14

Transcript

杨天真: 他什么都懂，却还那么天真。大家好，我是杨天真，欢迎来到我 2025 年的第一期播客。天真不天真？先祝大家新年快乐。不知道大家在 2024 年，有没有完成自己的那一年的计划，此刻有没有对新年做出一些展望？2025 年的一月对我来说是很特别的一个月份，因为这个月我即将迎来我的 40 岁生日。关于 40 岁这个节点，其实我大概有半年的时间在思考它了。可能也就是在 29 岁的时候，处于了一个巨大的茫然期，就是感觉到 30 岁要到了，感觉到自己在一个重复里面，会有一些不知所措的感觉。在我 20 多岁出头的时...
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