三人组回来了！天气逐渐转暖，阳光也逐渐强烈，不少人开始恢复户外活动，接触大自然。这一期我们想和大家聊聊光照和皮肤。 晒太阳能 “补钙”，这是刻在中国人基因里的认知；但是过度暴露在阳光下又会产生衰老、色斑，甚至皮肤癌等一系列问题。所以这一期，我们会和大家聊聊晒太阳到底好不好？好在哪？不好在哪？我们常说的防紫外线到底在放什么？过度光照可能会带来哪些影响或疾病？另外，也会聊聊近些年逐渐流行的美黑是什么原理，有什么需要注意的，等等与光照相关的话题。 内容时间轴： 00:17 近期情况汇报 3:46 晒太阳的益...