26. 最佳生育年龄骗局?一孕傻三年陷阱?千万级女性健康博主揭底女性健康真相|对话六层楼
Olga姐姐
2025/04/16
26. 最佳生育年龄骗局?一孕傻三年陷阱?千万级女性健康博主揭底女性健康真相|对话六层楼
26. 最佳生育年龄骗局?一孕傻三年陷阱?千万级女性健康博主揭底女性健康真相|对话六层楼

Olga姐姐
2025/04/16
Shownote
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【本期介绍】
女性更容易情绪不稳定?最佳生育年龄骗局?一孕傻三年陷阱?性欲减淡就是不正常?
上期 Olga 姐姐和女性健康博主 @六层楼 聊到 “所有的女性健康问题,都值得从女性视角再讨论”。于是,第二期节目来啦!在这一期节目里 Olga 姐姐向 @六层楼
请教了许多职场女性最关心最常遇到的健康问题。
更重要的,还识别和分析了我们身边最常见的 “健康陷阱”“健康误区”,例如 “最佳生育年龄”“情绪化指控”“一孕傻三年” 等。它们一部分源于大众对健康知识的匮乏,一部分则是源于社会的性别偏见,以健康之名限制女性的能力和野心。
因此,我希望有更多姐妹能听到这期节目,在守护自己的健康的同时,能不被这些陷阱误导,更勇敢无畏地去释放野心,追求自己的生活。
【本期主播】
Olga 姐姐:35 年多家外企高管,帮助 Timberland、肯德基逆风翻盘,全网 200 多万粉丝的职场教练。
【本期嘉宾】
六层楼:知名女性健康科普博主、前三甲医院妇产科医生。著有《女生呵护指南》和《怀孕呵护指南》等著作。播客《当个事儿》
[https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/60d2d172afc14743da181066],微博 @六层楼先生
【本期提要】
01:10 自诊自查!职业女性常见的健康问题有哪些?
02:18 零成本预防 “职业病” 妙招,还能摸鱼?!
04:15 工作压力真的会导致结节?“锅” 谁来背!
04:58 保护乳腺!前三甲医院妇产科医生教你如何畅通乳腺!
07:29 女性 = 玻璃心、情绪化?打破偏见和刻板印象!
11:04 不必柔和,大胆愤怒!女性勇敢去当 “出头鸟”!
12:46 想生不敢生?来问问医生!
14:53 孩难养,苦难吃!做了选择就要担起责任!
16:42 工作压力、生活习惯影响备孕吗?别给自己太大压力!
19:21 最佳生育年龄也是最佳事业年龄!年龄不是问题!
22:46 在线辟谣,“一孕傻三年” 怎么来的?
28:10 性欲减退是病吗?别担心,是正常的!
31:39 无性夫妻怎么办?不用焦虑,也是正常的!
34:34 权衡快感和安全,怎么降低风险享受性快乐?
36:29 拥有主体思维!不做服务者,找到适合自己的愉悦!
38:32 性生活能让人变美变年轻,靠谱吗?
41:22 健康换工资,工资买健康!买保健品背后的焦虑是什么?
42:49 不用花钱的小窍门,找回健康好状态!
【本期节目提到的作品】
《事业还是家庭?女性追求平等的百年旅程》
[https://book.douban.com/subject/36428654/],作者 - 克劳迪娅・戈尔丁,译者 - 颜进宇、颜超凡
【本期节目使用的音乐】
Lascado, by Amos Ever Hadani
Mack the Knife, by Amos Ever Hadani
Waltz Sentimental, by Amos Ever Hadani
I'm So Happy I Can't Stop Crying, by Sting
Song for Gigi, by Amos Ever Hadani
Dancing with My Baby, by Amos Ever Hadani
【后期制作】
钫尹,小红书 @Yiw
【关于主播】
Olga 姐姐:35 年多家外企 CEO,现全网粉丝 200 万全自媒体博主。
小红书/微信视频号/抖音:Olga 姐姐
商务合作:Olga.BD@fireflies.tv
Highlights
Highlights
本期节目由职场教练 Olga 姐姐与女性健康科普专家六层楼医生深度对谈,聚焦职场女性在真实生活场景中遭遇的健康困惑与社会偏见。
Chapters
Chapters
女性激素与性健康真相
00:00自诊自查!职业女性常见的健康问题有哪些?
01:10零成本预防 “职业病” 妙招,还能摸鱼?!
02:18工作压力真的会导致结节?“锅” 谁来背!
04:15保护乳腺!前三甲医院妇产科医生教你如何畅通乳腺!
04:58女性 = 玻璃心、情绪化?打破偏见和刻板印象!
07:29不必柔和,大胆愤怒!女性勇敢去当 “出头鸟”!
11:04想生不敢生?来问问医生!
12:46孩难养,苦难吃!做了选择就要担起责任!
14:53工作压力、生活习惯影响备孕吗?别给自己太大压力!
16:42最佳生育年龄也是最佳事业年龄!年龄不是问题!
19:21在线辟谣,“一孕傻三年” 怎么来的?
22:46性欲减退是病吗?别担心,是正常的!
28:10无性夫妻怎么办?不用焦虑,也是正常的!
31:39权衡快感和安全,怎么降低风险享受性快乐?
34:34拥有主体思维!不做服务者,找到适合自己的愉悦!
36:29性生活能让人变美变年轻,靠谱吗?
38:32健康换工资,工资买健康!买保健品背后的焦虑是什么?
41:22不用花钱的小窍门,找回健康好状态!
42:49Transcript
Transcript
六层楼: 有人会说,那就是女性这一生,就是被激素支配,男性体内也有激素,男性的睾酮分泌多了之后,她也兴奋,她也是一种挑逗。把追求性的体验,或者说美好的这些面,放在台面上,让大家知道。这件事情是可以去探讨,也可以去为了,获得更好的体验,去追求的一个东西。人们心中对于正常,跟异常之间,是没有一个清晰的线,它会很多时候,会把正常当作异常。他需要一个专业的人来告诉他说。OK,一孕傻三年这个事,如果说有大家的共识的话,大家会说你是产后妈妈,那好。那这种有挑战性的复杂的工作,我就不给你了,你自己会说,都说一孕傻三年,这...

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