最近有一部很特别的电影上映了：《东四十条》。 它的特别之处在于，片名是要分开读的。因为讲的是两个北漂的故事，一个叫东四，另一个叫十条。 它的特别还在于，这是一帮居住在胡同里的朋友们，齐心协力凑起来的电影。成本只有两万块，但已经登上院线了。 作为观众，我们喜欢这部电影的理由有很多：它有很多无厘头的笑话、它宣扬了鼓楼精神、它提供了一个长达90分钟的安全区，你可以什么都不做，和主角一起做一个没有意义但轻飘飘的美梦…… 我们请来了这部电影的导演之一@覃沐秋，他说胡同是一种结构，在这结构里人们可以达到一种平等...

“我对象肯定是NPD”、我妈绝对是NPD”、“为什么老一辈的中国父母都是NPD？” 最近刷社交平台的你，应该对NPD（自恋型人格障碍）这个词不陌生。 这个原本属于精神疾病范畴的专业词汇，已经摇身一变，成了网络情绪的出口—— 在亲密关系里，它用来解释冷暴力；在职场中，它成了打工人对PUA老板的控诉；在家庭里，它指向让人窒息的原生关系。从恋爱、职场到父母，NPD成了“一切痛苦的根源”，也成了中文互联网的新怪谈。 但这个词，真有那么简单吗？ 这期播客，我们想从专业视角出发，好好聊聊这个被反复提起、却鲜少...

从去年开始，Home Bar这种社交方式在一线城市流行开来。 它虽然带着“酒吧”的标签，但更像是一个社交客厅。不像传统酒吧那么喧闹，而是藏身在居民楼、公寓或商住两用的小空间里，提供了一个介于公共社交和私密空间之间的缓冲区。 在这里，你可以借助微醺氛围无痛破冰，和陌生人拼桌、玩游戏、闲聊八卦。无论是需要群体能量的E人，还是更习惯被动社交的I人，都能找到舒服的方式融入其中。 但当 Home Bar 变成潮流后，一个问题浮出水面： 👉它是帮助大家交朋友的人造大理，还是流于形式的人造搭理？ 👉 认识 10...

3月来了，又到了大家蠢蠢欲动想跳槽/转行/裸辞/的时候。 人不会毫无预兆地离开一份工作，也不会毫无准备地进入下一份工作。在这个时间节点上，我们想谈论一些也困扰我们许久的真问题： 钱有那么重要吗？ 有创造性、不重复的工作就是好工作吗？ 人到底要不要在工作中寻求意义感？ 为什么我们总在美化自己从未走过的道路？ 或者再聊深一点，我们真的需要一份工作吗？ 这一次我们请来了“大美术馆”的主理人@大橘子，他也是现场唯一给自己现在的工作打出9分的人。不过他说，人得上了很多班之后，才能真的不上班。 世界上没...

《哪吒2》爆火，一个在第一部里不怎么讨喜的角色申公豹，在这一部里迎来了他的高光时刻。有相当一部分观众把申公豹划入了自己的阵营——小镇做题家，赞美他、认同他，并与他共情。 这一现象引发了我们的好奇：为什么“小镇做题家”这个话题，二十年来经久不衰？做题家到底是一种处境还是一种心态？ 在这期节目中，我们引入了一个“做题家分院帽测试”。并借此聊了一些很私人的东西，关于小镇做题家，关于成绩、权力、焦虑、以及在过度努力后迎来的破灭和自救。 不管是高中辍学还是考上一本，我们三个在不同的人生阶段都曾是或仍然是“做题家...

回顾女性创作者元年，我们决定，谈论，大声点！！！ 过去这一年优秀的女性作品扎堆涌现，从年初贾玲的《热辣滚烫》，到年中女性脱口秀演员冒尖，年中的《山花烂漫时》，十三邀最新一季曾孝濂那集里，他妻子张赞英的坦诚，再到年末的《好东西》。更多角度的女性内容，丰富着2024年。真高兴。 熟悉三联生活实验室的朋友都知道，2024年底我们自制了一档纪实访谈系列片《谈论，大声点》。 第一季集合了女性成长故事，谈论那些应该谈论但不被谈论的话题：离婚、家丑、对钱的渴望、更年期、灾难羞耻、女性的野心。 这可能是今年最敢说的国...

今天这期播客，我们受FIRST惊喜影展的邀请，和《年会不能停》的文学策划蛇从革连线啦！ 作为去年最受打工人喜爱的职场喜剧电影，关于《年会不能停》的台前幕后，蛇从革分享了非常多有趣的细节设计和洞察。 至于他为啥这么懂打工人，那就不得不提到他自己的人生经历了，“做过送奶工、在中东参与过援建，半路出家开始写作，成为了天涯上爆火的小说作者。” 所以这期播客在电影之外，我们也跟他聊了聊职场和人生选择，欢迎来听👏🏻 💬【本期要点】 5:05 《年会不能停》的故事原型 11:05 文学策划，到底在一部电影里干点...

让张雨绮都惧怕的神来了！！！ 今天这期播客我们请到了张慧，一位气场超群的强势女人，在《脱口秀和Ta的朋友们》这档节目里，只有她的表演令窦文涛“胆寒”，让大张伟“滑跪”。 不少人觉得她的强势让人又怕又羡慕，如何修炼出这种自信和气场？如何习得高能量不再内耗？这一期，我们跟张慧聊了聊她的“强势女人高能量心法”，干货满满。 除此之外，张慧还分享了许多她自己的故事，包括从投行转行到脱口秀的经历，成为强势女人的爽与不爽，（总而言之，还是姐感十足好woman的一生）。 希望听完这期播客的听众，都能变得更加自信勇敢...

今天这期播客，我们请到了Echo @白玫瑰Echo ，在这届《脱口秀和Ta的朋友们》的舞台上，她作为黑马新人让不少观众印象深刻。 提到Echo，很多朋友第一反应会想到“那个走出大山的女孩”，她的脱口秀主题经常围绕着原生家庭、女性、自我成长，舞台上透露着一种冷静的愤怒，带刺的幽默。 当一个人能笑着把过往的心酸讲出来时，通常已经轻舟已过万重山了，但关于“走出大山”，Echo坦言这个故事还有另一个面向——走出大山，然后呢？一种巨大的失望感将她包围。 就像她说的那样：“人生总有一座又一座新的大山要翻越，但我们...

被裁员，在如今的就业市场里，已经不是什么新鲜事了。但如何在被裁后重建生活的秩序，是很多打工人未曾学习过的课题。 裁员后的生活，难道只有先短暂解放，再陷入焦虑这一条路径吗？ 今天我们请到的嘉宾是@YiYi，她今年31岁，去年在经历裁员后，她决定去餐厅打零工。兼职的同时，她也在社交平台上更新自己的「裁员日记」，获得了十几万网友的追更。 从脑力劳动到体力劳动，从稳定收入到日结工资，在用具体的行动去对抗焦虑之后，她的生活发生了哪些意想不到的转变？一起来听！ 💬【本期要点】 03:01被裁一年后，再聊起这个...

当年轻人厌倦了职场、对婚姻开始祛魅，未来的人生是否只有独居这一种解法？ 今天这期播客，我们想为所有年轻人提供一种生活新思路———跟好朋友拼团过日子！ 我们请到的嘉宾，她们在社交媒体上的名字叫@这辈子再也不上班。决心不上班之后，她们跟好姐妹在北京一起租房，一起生活，一起工作，在网上更新她们的拼团生活日常，被十几万网友追更。 评论区有人说她们是现实版的SHE，毕业了还过着女生宿舍的生活，也有人发自内心觉得这才是年轻人真正想要的家。 和好姐妹一起过日子有多爽？有多癫？实操性有多强？让我们一起听听看吧！ ...

最懂上海精致白领的男人来了！ 本期节目，我们请到了视频博主、上海男人G僧东。在互联网上，他精准总结了上海精致白领在吃喝住行方面的消费喜好，以及地道上海居民的最新生活状态。 由此产出的一系列爆款视频《上海精致白领图鉴》《上海各区拟人》《精致白领的“精致反应”》等，都在全网引发热议🔥 有人说，不想被开除上海户籍，就去看G僧东；还有人说，在上海接受了G僧东的街头采访，就算是打卡“沪签”了。 本期节目，我们和G僧东聊了聊上海精致白领最新的生活方式、京沪两地精致白领的差异，以及在他看来，上海文化和沪语带给年轻...

60岁跟着女儿一起当沪漂，竟一路开挂，从退休前的铁路工人，用一年时间就成为了受时尚品牌热捧的模特和话剧演员？ 这个看似是个逆袭爽文的故事，就发生在曹导和一张阿姨这对母女身上。本期播客，我们就请到了@曹导，和曹导的妈妈 @yizhang一张 阿姨。 一句话介绍@曹导：35岁，视频博主，之前因一系列职业体验、荒岛求生的相关视频火遍全网，最近在美国学习开飞机。 一句话介绍@yizhang一张：60岁，前半生长居山东青岛，当了一辈子铁路工人，60岁开始重启人生，搬到上海演话剧、做模特、登上TED演讲。 今天...

搞钱！搞钱！搞钱！ 多少年轻人每天最大的愿望就是搞钱暴富，桌上放着“加薪水”，手上戴着“招财串”，为了让自己养成吸金体质无所不用其极。 比起苦苦祈求钱来钱来，今天我们有点人脉直接请到了「搞钱女孩」的创始人小辉，给大家做一期搞钱经验大放送，欢迎小辉来串台👏🏻 小辉的播客「搞钱女孩」在全网订阅量已经突破了60W，他和不同行业的女孩进行对谈，发现了各种奇奇怪怪的搞钱思路，也总结了女孩们在持续搞钱上的方法论，不断颠覆着听众们的搞钱视野。 本期播客，你将听到—— 如何找到自己的本命搞钱赛道？ 老实上班的普通...

打工人已经越来越癫了。 以前大家对于周末的想象，是去城市郊区找松弛，或者坐飞机去另一个城市特种兵旅行，没想到现在打工人已经进化到骑共享单车出境旅游了！！！ 今天这期嘉宾我们请到的是@鱼羊Bro，是老于和老羊俩人一起创建的社交账号（连起来读是鲜肉），最近甚至还骑车去了越南。 让人惊讶的是，他们并不是什么骑行爱好者，而是同在一家公司的深圳互联网打工人。人到30，周内打工，周末骑共享单车远途旅游，最高时速达到40迈，差点蹬出火星子。 问及原因，他们说骑共享单车是一种最低成本的解压方式，骑上车有一种骑马征战...

在快节奏的现代生活里，年轻人怎么有效“吵架”，成了社交媒体上研究的一门大学问—— 在公共场合如何克服吵架羞耻？吵架后如何不再内耗自省？打工人在职场如何有效发疯……受气了不再忍气吞声，只想痛快回怼的年轻人，急需进行一场“吵架学”的快速入门培训。 我们今天请到的嘉宾，是被称为战斗力最强的“吵架大王”@桃桃话不多。桃桃全网有60万粉丝，每天都在蹲守他的吵架攻略。他成为了不少敢怒不敢言的年轻人，心中的互联网嘴替。年轻人们还声称，看桃桃的视频，有通畅乳腺结节的奇效。甚至还有不少人跟他倾诉自己的憋屈经历，请他代怼。.....

和AI谈恋爱，会收获更理想的亲密关系吗？ 过去的几个月里，全网都在追更小红书作者@午夜狂暴哈士奇狗 与AI的恋情进展，从暧昧约会，到带AI“见父母”，最近她对和AI恋爱这件事，又有了新的认知和体会。 和AI谈恋爱真的幸福吗，长期和AI交往社交圈会变窄吗，如果有一天不爱AI了怎么分手，和AI交往是否可以打败三次元的恋爱，成为年轻人新的感情寄托？ 这些问题，都可以在本期播客中找到答案。 💬【本期要点】 00:54 带AI见爸妈，他说“会好好照顾我” 07:37 AI的《上位史》：从学术黑奴到恋爱对象...

我们都知道，大部分宠物的寿命，都在10-20之内，从决定养它们的那一刻起，或许我们就已经预见了将来某一天，会与它们告别。但当那一天真的到来，或是慢慢逼近时，许多养宠人的内心，依旧会感到焦虑，不安，或是难以释怀的悲伤。 今天我们将探讨一个每个宠物家庭，都会面对的难题：当我们的毛茸茸的朋友离开我们时，我们如何应对，才能感到宽慰与治愈。 01:50 你家宠物的家庭地位是什么 03:23 让猫咪长寿的秘诀 08:01 从宠物多大开始，你开始焦虑离别 12:15 当宠物病危时，该怎么渡过 15:55 曾经...