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糟了!怎么全世界都是 NPD 啊!!!

有点人脉

2025/04/03
有点人脉

有点人脉

2025/04/03

Shownote

“我对象肯定是 NPD”、我妈绝对是 NPD”、“为什么老一辈的中国父母都是 NPD?” 最近刷社交平台的你,应该对 NPD(自恋型人格障碍)这个词不陌生。 这个原本属于精神疾病范畴的专业词汇,已经摇身一变,成了网络情绪的出口 —— 在亲密关系里,它用来解释冷暴力;在职场中,它成了打工人对 PUA 老板的控诉;在家庭里,它指向让人窒息的原生关系。从恋爱、职场到父母,NPD 成了 “一切痛苦的根源”,也成了中文互联网的新怪谈。 但这个词,真有那么简单吗? 这期播客,我们想从专业视角出发,好好聊聊这个被反复提起、却鲜少...

Highlights

自恋型人格障碍(NPD)在社交网络上成为热门话题,被广泛用于解释亲密关系、职场和家庭中的痛苦。然而,这一专业术语的真正含义和应用往往被误解。本期播客邀请了心理学专家与创业者,从专业角度探讨 NPD 的概念及其在网络上的流行现象。
01:22
心理学名词在中国易被滥用
06:51
面相判断 NPD 标准涵盖生理、面相、认知层面,被认为荒谬
10:55
自恋型人格障碍者在关系和工作中常导致他人离开
13:31
NPD 患者很难自我反省,通常需要生活失败才考虑改变
17:45
听到‘错不在你’能让人瞬间感觉被理解
23:19
NPD 患者在家庭和人际领域大概率易失败
29:41
‘暂停实验’帮助人们训练新反应,避免重复过去的痛苦
34:02
阻碍做事的是自身,想改变就要跨出第一步
47:27
NPD 成因与遗传有关,涉及祖辈特点影响
54:15
私下吐槽老板是 NPD 无妨,但公开指责有风险
57:01
完全健全人格几乎不存在更愿用不会做人形容
58:31
专业人士建议摘除给人贴 NPD 标签的简单粗暴想法

Chapters

自恋型人格障碍的误解与应用
00:00
开场测试: 你是不是 “民间 NPD
02:36
“自恋” 和 “NPD” 有什么区别
09:30
为什么现实中很少见真正的 NPD
13:30
NPD 为什么突然在网络上爆火
15:00
“错不在你” 真的有用吗
21:00
我们真的能遇上 “操控型 NPD” 吗
26:00
为什么有人会 “受虐” 成瘾
34:00
别急着给人贴 NPD 标签,尤其是你老板
40:00
如何识别自己正在被伤害
52:00
NPD 患者不是所谓的坏人
57:00
完全健全的人格几乎不存在
58:30

Transcript

樊小叔: 欢迎来到三联生活实验室的播客有点人脉。 樊月娇娇姐: 做你的互联网人脉。 炭酸狗: 哈喽大家好,这里是三联生活实验室的播客有点人脉。我是今天的主持人炭酸狗。今天我们的合作嘉宾,依然有每一期都会跟大家见面的樊小叔,还有我们三联生活实验室的创始主编樊月娇娇姐。 樊小叔: 哈喽哈喽哈喽大家好,今天又来蹭节目来了。因为今天那是选题是我想的。 炭酸狗: 对对今天选题是招姐想的。 樊小叔: 最近我在刷这个社交软件的时候,也发现一个现象,就我的社交软件被,含有 NPD 的标题的那个帖子,就是淹没了,然后那标题是...
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