我们总以为，只要自己再强一点、再成功一点、再站高一点，就不会再遇不尊重。可后来才发现，不是所有的轻视都来自你的不够好。很多时候，它来自别人的认知、权力关系、性别偏见，甚至只是因为你不再 “好用”。 这一期想聊聊尊重。 也想聊聊，当我们遇到不尊重时，到底该怎么办。 是反击？是远离？是忍下去？还是学会分辨：哪些人是真的看不见你的价值，哪些人只是一个结构里的高难度角色。 也看见哪些关系不值得，哪些评价不重要，以及有些人开多少钱都不该再合作。 「About」 聊天的人：@雨尘 MSWan（小红书、微博、视频号、B 站：雨尘 MSWan ； ） 封面：未知艺术家 文案：雨尘 后期剪辑制作：云云 小助手：Msswanheart （添加微信并备注听友群） 投稿：添加小助手投稿并备注 HTTshownotes， 00:08｜是不是只要我足够强大，就能少遇到不尊重？ 02:29｜“有名之后身边都是好人” 吗？ 04:05｜敏感的人，更容易捕捉到细微的不尊重 06:20｜一个 “超级妈妈” 但依然在男性主导的语境里遭遇轻视的故事 11:20｜“她最大的成就是生了四个孩子” 一个极具冒犯性的评价，如何抹掉一个女性真实的能力、劳动和创造。 15:34｜有些人不尊重你，只是因为你是女人 17:47｜不要和认知低的人争输赢，这是他的认知，不是你的价值。 21:54｜钱、名气、成绩，都不能保证你被尊重 从姚安娜、谷爱凌、陈梦等例子，讨论公众人物和顶级运动员也会遭遇轻视、嘲讽和恶意评判。 23:08｜不尊重是一种陷阱，当别人用他的标准限定你，如果你开始拼命自证，就等于把自己的主体性交给了对方。 30:17｜不尊重要分两种，不是所有的冒犯都要一刀切 34:43｜当别人占不到便宜，就开始说你不好 40:42｜名声是不可控的，过度追求体面，反而会变成新的枷锁。 45:22｜否认你价值的人，开多少钱都不要合作 46:35｜什么是结构性不尊重？ 48:16｜把难搞的人当成游戏角色 55:50｜你的主线不是人际关系 59:11｜成熟不是八面玲珑，而是敢于不被所有人喜欢 01:00:29｜被攻击很多时候不是因为你错了，而是因为你没有成为别人期待的 “好用的人”。 01:01:04｜敏感不是软弱。敏感的人可以修炼出钻石心 「音乐」 我是艺术家 -- S.Wan shake it off -- Talor Swift 「订阅」 推荐使用小宇宙 app 订阅 “真空世界”，同时也可以在苹果播客，pockets cast ；喜马拉雅；QQ 音乐，网易云音乐 在小宇宙查看该单集文稿 [https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a182af77460cabdeb575633?openTranscript = true & utm_source = rss & as = cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04 & autoOpen = false]