本期《长谈》，我请来的嘉宾是著名演员郭晓东。
年初，我读了他写的散文集《那个地方》，大受震撼。我们总觉得男明星出书无非是自恋或八卦，但他却用近乎残酷的坦诚，把自己给 “剖” 开了。
他没有写聚光灯下的光鲜，而是坦白了自己从山东农村辍学、去潍坊掏下水道的窘迫，甚至当着镜头的面，承认了内心深处的 “虚荣” 与 “自卑”。
郭晓东用他的文字证明了：自传的意义不在于发表，而在于把 “我” 梳理清楚。当我们敢于直面那个不堪的自己时，那些积压在心里的结，自然就解开了。
欢迎收听本期《长谈》。
【本期嘉宾】
郭晓东，演员、写作者，毕业于北京电影学院表演系。2003 年，主演电影《暖》获第 16 届东京国际电影节最佳影片奖；2004 年，凭借该作品获得第 10 届中国电影华表奖优秀男主角提名。2014 年，主演电影《推拿》入围第 64 届柏林国际电影节最佳影片。2021 年，主演电影《我的父亲焦裕禄》获第 34 届中国电影金鸡奖最佳男主角提名。2025 年，凭借《小巷人家》荣获第 2 届金熊猫奖最佳男配角奖。 电视剧主要代表作品包括《新结婚时代》《大校的女儿》《小巷人家》等。
【时间轴】
Part1 学习坦诚地面对自己
01:00 写作家乡故事及地名文化
06:46 分享写作习惯与创作经历感悟
13:38 家庭背景与个人经历对创作的影响
20:52 当演员念头及动力
28:31 山东鲁西南文化对年轻人当演员的看法
Part2 把日子谱写成歌
30:00 分享走上演员路的经历
41:23 自述职业认可困境与表演心态纠葛
47:38 《新结婚时代》拍摄经历
54:18 文字引发的共鸣反思
Part3 成熟就是重新扎根
01:04:17 角色遗憾与对好作品的感悟
01:16:00 婚姻心态分享
01:26:49 对家乡的真挚情感
01:33:46 文字真诚与自我梳理
Part4 用叙事重建人生故事
01:42:19 写作灵感、创作及自我梳理意义
01:50:12 叙事心理学帮助释怀
01:52:17 文章段落朗读
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