🔖 本期主题 「 无条件的爱 」
这一期，我想送给你一份「无条件的爱」作为 2026 新年礼。无条件的爱听起来好像很奢侈，奢侈到我们一边渴望，一边又不敢信 —— 因为我们太熟悉 “条件”：你乖我才爱你，你优秀我才看见你。
可你知道吗？当你觉得自己不可爱、不够好，没有人来爱你的时候，你的心脏没有停下来过，它没有停下来过的一秒钟，它也从不问你 “今天够不够好”。它只是持续的跳动着，无数次把血液和氧气输送到你身体的每个部位。
它的每一下的节拍，都是一种可靠的稳定感。而幸运的是，只要我们依然存在在这个世界上，我们每一秒都可以听到来自己的无条件的爱的跳动。请你记得，你是这样在无条件的爱着你自己。
⏱️ 你会听到：
01:40｜无条件的爱像子宫的温度
04:49｜3 种类型：追赶/逃跑/控制
09:50｜社会性疼痛：身体真的会痛
10:50｜无条件的爱是 “底色与托举”
11:14｜卡尔罗杰斯：无条件积极关注
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