EP16. 你相信吗 你每一秒都在体验无条件的爱
次要人生|Flip Your Mind
Feb 24
EP16. 你相信吗 你每一秒都在体验无条件的爱
EP16. 你相信吗 你每一秒都在体验无条件的爱

次要人生|Flip Your Mind
Feb 24
本期播客探讨了 “无条件的爱” 这一主题,主持人倪贝儿从心理学和身体感受出发,论证了这种爱并非遥不可及,而是每个人都能从自身获得的真实体验。
主持人将无条件的爱比喻为子宫的温暖与心脏的持续跳动,强调这是一种不因表现好坏而撤回的 “底色与托举”。她指出,人们在关系中常陷入追赶、逃跑或控制的三种应对模式,这些并非性格缺陷,而是身体的保护策略。社会性疼痛会引发真实的生理反应,而心理学中卡尔・罗杰斯的 “无条件积极关注” 概念,正是修复底层系统的关键,让人体验 “先存在” 而非 “先变好才有资格存在”。修复的核心并非等待他人给予,而是学会自我同在、自我安抚与自我承诺 —— 即使对方离开,自己也不会无家可归。
00:48
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无条件的爱是真实存在的
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通过内在体验可感受到无条件的爱
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无条件的爱是子宫的温度和底色托举
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无条件的爱像安全垫般稳稳接住坠落的人
10:51
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无条件的积极关注
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若对方离开,我会难过但不会无家可归
