感谢【七西品牌】对本期节目的支持! 福利直达电梯点击链接专属福利优惠券领取入口，或去淘宝搜七西旗舰店跟客服报暗号 “津津有味” 获取哦~ 【本期节目内容】 主食，今时今日的尴尬地位，真是白瞎了 “主” 这个字儿了。 到底什么时候我们才能意识到单一营养素的原罪都是人亲自赋的？ 把魔芋包装成主食，让米饭馒头面条沦为人人避之的洪水猛兽，除了感慨一句荒唐，我们还能做什么吗？ 能！ 主食的本事，赝品们一辈子学不会。 给主食正名，从认真听完每一期科普做起，从认真吃、吃对、吃好、吃够做起，从享受到好好吃饭给健康带来...