一个喜欢喝咖啡的 HR、一个喜欢交朋友的上海人、一个什么都懂一点的斜杠中年人

杨爸邀请身边朋友，好友闲谈、偶尔交心、谈天说地、没有套路只有真诚、和有趣的人聊聊有趣的事

遇见不同的人，体验不一样的生活

欢迎来到【杨爸咖啡馆】

薛绮一（抖音同名 ID）

发现不一样的上海

● 「魔都免费福利」系列的起源

● 评论区反馈

● 如何发现活动

● 不上班后体验的最有意思的 3 项体验

● 幸福感流动：抓拍路人夫妻送照片给他们，帮人拍照换温室花园门票…

大厂裸辞的勇气

—— 经历这几家互联网公司的感受以及下定决心的那一刻；

● 创业公司：公司就我一个 985，重点培养对象，“招摇”

● 携程：紧跟女组长，角落工位默默干活，“踏实靠谱”

● 字节： 快节奏的 OKR 就像抽在驴屁股上的鞭子，让你 “自驱”

● 阿里：好的管理使人向善，坏的管理激发人的 “恶”

中女生活的分享

● 经济基础：公积金余额可以 cover 房贷，低消费生活，存款够几年的生活

● 工作机会：合作商户，同事介绍，但我已经不想做设计了

● 工作倾向：解决真实问题，不用过度证明的散活

● ChatGPT：上班 — 绑定 — 消耗型的人生模式，你已经不再买单，这种排斥，是你价值观升级的信号，不是坏事。

● 理想状态：多吃原型食物，保养好身体，做快乐的事情（利己利 TA）

● 关于生小孩：不想陷入痛苦循环，只想赎身换自由

🎵本期片尾音乐：徐均朔《生命光芒》

精选单集：

06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？ 👍

12 上班是搞钱，你却在倒贴上班？ 👍👍

24 内核稳定，才是当今职场人的核心竞争力  👍

26 为什么你的领导爱上班？因为你们上的不是一个班 👍

44 前 HR 实名开口：揭秘我们设计 “逼你走” 的完整流程  🔥👍👍

杨爸：小红书 火星哥 Imayday

资深 HR，13 年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务 hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的 HR 朋友。拒绝内耗、开心生活。

加哥：小红书 是加哥呀～

前大厂人，10 年大厂商业分析师。经历了美团，滴滴和蔚来，现独立创业进入新赛道，选择在熟悉的领域换一个视角做事情。不局限于当下，更想去做让自己快乐的事情。

互动方式：欢迎加入整点亮话的秘密基地。

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他会安排你哦！