金世佳谈到自己在待业期间对表演与生活的重新理解，特别是在参加戏剧工作坊后，意识到表演不仅是职业，更是一种改变人的力量。他提到自己对 “四十不惑” 的看法，认为不惑是学会做出更清晰的选择，而非解决所有问题。他还分享了表演训练的方法，如斯坦尼斯拉夫斯基体系、德米多夫技巧与格洛托夫斯基方法等，并探讨了演技的本质、冰山理论以及艺术与仪式的关系。金世佳强调独立人格的重要性，并决定通过学术路径深入探索表演的深层意义。