我们曾经多么关注别人的需求和感受，在心里无数次的叩问自己这么做是否会让对方满意？
我们曾经因为旁人不经意的一个眼神，在内心激起千层浪，反复猜测是不是被 “非议” 被 “不喜欢”？
我们也曾经因为一阵风、一场雨、一部剧、一本书、一句话而百转千回……
从疲惫，内耗，不安到对自己的接纳和平静，高敏的小孩都经历过哪些思考和挣扎？高敏感又赐予我们哪些人生礼物？
这期两位高敏主播分享那些记忆犹新的高敏时刻，同时也邀请了专业的心理咨询师引导我们如何与高敏时刻共处，让我们更加清晰的了解自我，接纳自我。
欢迎你来听听看吧~
【Time Line】
02:13什么是高敏感？心理学认为高敏感时刻该唤醒觉察时刻
06:36深度共情王安宇，我们有着相同高敏经历
10:39高敏人群内心戏超足，湖面风平浪静，水下早已波澜万丈
14:40“高敏” 是一种 “自恋”？
15:31高敏人群渴望被认可是过度关注自我，是一种自恋行为？
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