明明不笨，也很努力，却总是把重要的事拖到最后； 一刷手机就停不下来，正事却怎么都启动不了...... 最近，罗永浩自曝自己有 ADHD，让越来越多人第一次意识到：也许困扰自己多年的，不是自律问题，而是被忽视的成人 ADHD。 这期节目，我正好邀请到了上海市精神卫生中心的李冠军主任，从专业视角拆解成人 ADHD：它不是多动症，也不只是注意力不集中，而是可能深刻影响学习、工作、亲密关系的一种状态。 如果你总觉得自己在用意志力硬扛生活，这期节目，或许能帮你找到真正的原因。 / 本期嘉宾 / 李冠军，上海市精神...