今日春分，昼夜等长。天气回暖，万物复苏，正适合我们重新建立生活的微小秩序。 周围有更多同事开始相约午间打球，也有人开始提议找个周末一起去爬山徒步，抖落北方漫长冬日包裹在身心的疲惫。 春天总是让人充满希望，渴望行动起来做些什么。这期想要为大家的春日活力预热，我们邀请周轶君和邱雨薇两位嘉宾，一起聊聊如何在春天安顿身心、重新出发。 感谢德国高端纸巾品牌 tempo 得宝对本期的大力支持，视频版可移步得宝品牌官方小红书、微博及微信视频号点击观看。   收听提示 10:36 放松并非开始而是结果，先要努力过才会懂得何为放...