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E102:伤痛系列-膝盖伤痛的防治

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E102: 伤痛系列 - 膝盖伤痛的防治

胡叨叨

Mar 09
胡叨叨

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Mar 09
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本期我们重拾 “伤痛我们懂” 系列,物理治疗师常医生重返胡叨叨,我们聊聊膝盖痛的问题包括半月板损伤、韧带撕裂、髌骨软化等常见膝关节疾病的成因,再次提醒大家跷二郎腿、久坐等等对膝盖对身体有很大影响,尽量避免。欢迎大家留言提出你的问题,也祝大家运动的开心,新的马拉松赛季跑的开心,跑出 PB! > 欢迎大家关注胡叨叨小红书:胡叨叨 > 欢迎大家关注常医生小红书:1601893380 www.xiaohongshu.com 节目不长,欢迎大家收听全集 * 膝盖痛不一定都是半月板惹的祸,要具体问题具体分析。 *...

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