scripod.com

E45 | 阳谋清爽系统:制心一处,臻于至善,无事不成

阳谋开源

1 DAYS AGO
阳谋开源

阳谋开源

1 DAYS AGO

Shownote

阳谋私塾招募中,11 月初开学。 这一期是做阳谋一年多以来的阶段性复盘,从事业、财富、健康、关系四个维度聊了聊最近的感悟。核心就一句话:制心一处,臻于至善。做减法,少念头,只做真正想做的事。 本期播客逐字稿在阳谋开源公众号。 本期适合谁听: * 念头太多、想做减法但不知道从哪下手的人 * 在事业和商业化之间拧巴的创作者 * 对关系有恐惧、在感情里容易内耗的人 * 想知道阳谋下一阶段怎么走的老听众 本期值得记住的一句话: > 想要 5% 的人会被想要 1% 的人干掉。 > > 我...

Highlights

本期是对做阳谋一年多以来的阶段性复盘,围绕事业、财富、健康与关系,分享如何通过制心一处、持续做减法,减少内耗与欲望,把时间和精力用于真正重要的事情。节目后半段还回答了听众关于饮食、健康、消费观、工作与恢复的问题。
00:35
只做真正想做的事
01:39
想要 0% 的人,能走到哪里
06:43
做到哪算哪,也是一种清爽
08:30
用睡眠判断要不要赚钱
15:29
明知不可为,也要押上几十年去试试
15:52
只挣不会让念头变多的钱
16:32
有就有,没有也很好
18:28
日复一日,普通人也能走向圣贤
22:00
不要浪费时间、情绪和念头
25:09
念头少了,欲望自然就低了
27:18
最好的感情是不互相消耗
31:22
真正的清爽,是不交换、不算计
34:48
慈悲心始于理解当初的自己
36:57
健康属于能做减法的人
41:19
清爽的消费观是稳定念头后的结果
45:58
找到更适合自己的方式

Chapters

阶段性复盘:从内耗走向清爽
00:11
把时间押给理想,减少财富与关系的负担
10:06
关系做减法:在慈悲中完成收尾
28:49
听众问答:从现实出发调整身心与生活
38:54

Transcript

小宇宙
Open in 小宇宙