阳谋私塾招募中，11月初开营。限量40人，有需要的朋友可以联系助理（微信：YANGMOU865） AI 是生产力革命，不是生产关系的变化。代替的是人的复杂认知行动。这期在探讨的问题是：如果信息处理能力必输，人剩下什么。 答案落在：肉身、爱的能力、把灵感落地的行动力 > 这期播客前言是一篇 1.2 万字长文，发在公众号「阳谋开源」。播客是衍生内容，在长文里写得更完整、更密。建议先读文章再听，或者听完回去补。两个顺序都成立。 时间轴 * 00:00:48 梁文锋四小时问答录：持续学习、自我迭代、具身...

阳谋私塾招募中，11月初开营。限量40人，有需要的朋友可以联系助理（微信：YANGMOU865） 成事根基的二元公式： 向外求（等靠要）× 念头爆炸 = 精气神耗散 向内求（身心筑基）× 念头清净 = 生命力复苏。 等、靠、要的本质是把人生的主动权渡让给外部世界，这必然催生无穷尽的念头与内耗。 而真正的向内求，是斩断幻想，通过构建稳定的健康、财务与决策三大系统，实现“不等、不靠、不要”的自足状态，这才是成事的唯一通路。人的自足度，就是人的成事度。 时间轴 00:00:47 提携幻想：总盼大佬提...

阳谋私塾招募中，11月初开营。限量40人，有需要的朋友可以联系助理（微信：YANGMOU865） 顶级人生的活法是：少念头×向内求=清爽幸福×长久富强 清爽核心公式： 清爽：少念头，不耗散，不粘稠｜粘稠：多念头，内耗散，缠不清 清爽本质：向内求，以自身节奏为准，不在意外界评价｜粘稠本质：向外求，总在意他人眼光，被外界声音牵着走 清爽程度：念头清净×平静审美｜粘稠程度：念头数量×外求程度 清爽系统落地法则： 事业清爽：咬定一个赛道打穿，不追热点不瞎换｜乱换赛道追热点=系统泡沫 管理清爽：先事后勤，小项...

朋友们好，欢迎收听阳谋开源第41期。 阳谋静定系统：念头清净×身心合一=深度修复｜欲望缠缚×杂念纷飞=能量耗散 根基双支柱： - 肉身根基：每日行走×规律早睡=有效代谢淤堵 - 心灵算法：减少评判×觉察当下=真正念头清净 能量两仪： - 正向能量：清净念头=通透抗衰｜反向耗散：欲望缠缚=快速衰老 你的念头清净度，就是你的生命质量度。 时间轴 00:00:54 休息真义说：念头越少，心静才是有效休息 00:02:39 短视频危害：刷手机耗心神，拉低睡眠质量 00:04:21 娱乐假象论：...

朋友们好，欢迎收听阳谋开源第32期。 顶级定力的底层是：骨架中正×气血充盈=战略耐性。 定力构建三支柱： *   体态根基：虚灵顶劲×气沉丹田=脉通神显｜脖子前倾=元神耗散 *   战略算法：向善价值观×五年规划=蓝图笃定｜投机=能量泄漏 *   行动密码：21公里行走×1000天=定力晶体｜中断=系统宕机 肉身通神两仪： *   骨正筋柔：单杠悬垂×筋膜松解=气血带宽｜蛮力=能量短路 *   AI免疫：肉身悟性×简单重复=灵感泉眼｜空想=数据淤塞 你的每日挥刀次数，就是你的反脆弱指数。 ...