🔖 本期主题 「 逃避 」
这一期，我想和你分享一个我 “经验过度丰富” 的主旋律 ——「逃避」
表面上的拖延、逃跑，其实是长后依然在替你做决定的小孩 —— 卡在过去的小孩，困住了大人的人生。但逃避从来不是 “不作为”，它是全力以赴的自我保护。爱逃避的大人们啊，记得回头看看那个小孩，等等那个被卡住的小孩，然后带着 TA 一起向前吧.
如果你也热衷于逃跑，欢迎你来本期节目中找到那个被卡住的小孩。
⏱️ 你会听到：
01:28 我的逃避史：显性逃避 & 隐性逃避
03:20 讨好型人格：那些我不敢承担的后果
04:36 情绪崩溃后被看见的 “那个被卡住的小孩”
06:00 创伤停滞：为什么一紧张就变回小孩？
11:30 成年人的隐形逃避：看似努力，其实在绕路
15:48 为什么我们宁愿绕路，也不敢迈一步？
17:20 冒名顶替者：外强内弱的分裂感从哪里来？
19:01 永远差一点点的人生感
21:29 创伤闪回：... 去小宇宙查看完整单集简介
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